Heart Power – Heart Power

Wens jij ook dat kinderen stralend en sterk in het leven kunnen staan en met zelfvertrouwen, wijsheid en een open hart hun eigen talenten kunnen ontwikkelen?

In onze haastige drukke maatschappij, waarin we constant gemeten en vergeleken worden, gebeurt het maar al te vaak dat kinderen en tieners hun connectie verliezen.

Enerzijds de connectie met zichzelf: onder alle labels zich verloren voelen, zich niet goed genoeg voelen, of vastzitten door stress en angst; anderzijds zorgt drukte en stress ervoor dat kinderen hun connectie verliezen met het grotere geheel en vergeten dat elk van hen een essentieel onderdeel is van deze wereld.

Samen kunnen we kinderen en tieners ondersteunen om opnieuw verbinding te maken met de kracht van hun hart, zodat ze vanuit hun innerlijke wijsheid weten wat ze nodig hebben om gelukkig en succesvol zijn.

VOOR KINDEREN EN TIENERS

Uniek op maat gemaakte mindfulness & meditatie.

Lees meer

VOOR VOLWASSENEN

Leer hoe je meditatie met je kinderen kunt beoefenen.

Lees meer

Slide 0

Wat bied ik aan ?

Als geaccrediteerd kindermeditatiedocent bied ik unieke, op maat gemaakte lessen van mindfulness en meditatie voor kinderen en tieners; zowel in kleine groepen per leeftijd als in individuele sessies. Ik ben opgeleid om te werken met kinderen van alle leeftijden en specifieke uitdagingen waaronder autisme spectrum, ADHD, angst, trauma en SEN. Alle individuele sessies kunnen aangepast worden voor ZOOM!

LEES MEER

Slide 1

Kinderen houden van mediteren

Het ligt in hun aard om vanuit hun hart te leven. Kinderen begeleiden in ontspanning, hen vaardigheden aanreiken om het dagelijkse leven te verwerken en terug te keren naar hun ware natuur, is een eer en de kinderen leren mij evenveel als ik hen leer.

LEES MEER

Slide 2

Het leven kan hard zijn als tiener!

Tieners melden vaak dat ze zich bezorgd, bedreigd, overweldigd, gestresseerd, opgejaagd, angstig, gefrustreerd, of gewoon moe voelen. Met MINDFULNESS & MEDITATIE en wat HEART POWER kunnen tieners weer voelen hoe geweldig & "perfectly imperfect" ze al zijn.

LEES MEER